E tatau ona vevela le poto, ma le filifilia o le malosi ole vevela, e aofia ai le Fua o le Tautalaga, le saoasaoa o le vevela na manaʻomia.
1. Malolo o leO le vevela o le suauʻu vevela eletise eletise: O le suauʻu vevela vevela o le vevela vevela, o le eletise eletise eletise i le vevela vevela e ala i le eletise eletise e pei o le vevela fesitaga o le vevela o le vevela o le vevela o le vevela o le vevela o le vevela o le vevela o le vaipuna.
2. Paʻu o mea ma le vevela feʻaveaʻiga o le suauʻu: A fuafua le malosi, e manaʻomia le iloa o le tele ma vevela tulaga lelei o mea, faʻapea foi ma le vevela vevela. Faʻataʻitaʻiga, afai o le mea o metallic Almalige Powder, o lona vevela ma le malosi o le 0.22 KCAL / CGAD, ma le 850 KCADACE.
3. Saogalemu ma le lelei: pe a filifilia aFale vevela vevela, O lona saogalemu uiga ma sima eleele e tatau ona manatu foi i ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi o manogi mamafa o loʻo i ai i le tele o puipuiga puipuia, e pei o le puipuiga o le ova ma le afi afi.
4. Aloaititi Faʻapitoa: Afai o le Rototor mea e patino i le vasega, e manaʻomia le iloiloina o le paoa-tusitusiga o le filifilia o le vai vevela vevela.
5. Vevela faʻatonutonu: Mo talosaga manaʻomia maualuga le atoatoa o le vevela, o se fale vevela vevela ma le pamu o loʻo mafai ona faʻataunuʻuina ± 1 ℃.
6. Filifiliga o le Heatting Medium: O le Hormal Suauu e mafai ona maua ai le vevela maualuga i lalo o le maualalo o le faʻamalosiʻau, ma e iai uiga o le vave oso i ai le saoasaoa.
A iai ni au fesili e uiga i le vevela o le suauʻu vevela o le eletise eletise, faʻamolemolefaafesootai matou!
Taimi o le taimi: Setema-29-2024
